儿童不宜饮用可乐型饮料的原因与可乐的成分有关。 1、碳酸饮料含有二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。 2、碳酸饮料含有砂糖 一罐350ml的可乐，大约含有35公克糖，相当于140卡热量，相当于半碗饭的热量。热量相等，营养却相差很大。因为糖只含有热量，没有任何其他的营养素。 3、各式可乐中含有的咖啡因 咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。会刺激胃酸分泌，伤害肠胃。具有利尿作用，老人容易有脱水的危险。长期饮用会上瘾，一旦停止饮用，就会觉得身体不舒服，无精打采或头痛。